秋冬护肤指南 我们为什么每天都要保湿？

文章来源：健康与美容 微信公众号

作者：HB

角质层在什么状态下，才能正常发挥皮肤的门卫作用呢？关键是这三点，“皮脂膜”、“细胞间脂质”、“NMF（天然保湿因子）”。这也是为什么我们每天都要保湿！

角质层需要上面列举的皮脂膜、角质间脂质、NMF（天然保湿因子）三大要素才能保证水润。

位于皮肤的最上层，负责保护皮肤免于干燥。主要由甘油三酸酯、蜡、异三十烷、脂肪酸等构成。虽然很多人不喜欢皮肤油腻，但是其实补充适当的油脂才能保证肌肤水润。

它位于角质层细胞内，是保持水分的水溶性成分。主要成分氨基酸占40%，另外还有PCA 、尿素、乳酸钠等。

它是由溶于水的“亲水基”和溶于油的“亲油基”组成。在角质层内，神经酰胺等脂质和水分子交互重叠形成“片层结构”，填满了细胞间的空隙，发挥了强大的防御功能。

防御功能中最重要的就是细胞间脂质

细胞间脂质承担了角质层内保持水分的80%的功能。通过填满细胞和细胞间隙，防止肌肤水分流失，提高肌肤抵抗外界入侵的能力。

以保湿为目的的护肤品也是着眼于这三个要素的，通过水、油性成分和保湿成分来补充。化妆水、乳液、乳霜等都是添加了保持水润的成分。

具有代表性的成分有和皮脂膜、细胞间脂质相似的油性成分角鲨烷、神经酰胺，和 NMF 类似的保湿剂甘油、氨基酸、尿素 等。皮肤干燥泛红的人可以用富含这些保湿成分的化妆水、乳液和乳霜进行护理。另外，除了补充保湿成分外，最近还出现了提高皮肤生成保湿成分能力的化妆品。

细胞间脂质占角质层的80%，主要成分是“神经酰胺”，可以帮助肌肤的门卫工作

提高皮肤防御功能的王者是神经酰胺。那它到底是什么成分呢，让我们来了解一下。

在上面介绍的3种要素中，占比最多的就是细胞间脂质。它能将细胞之间连接起来，防止肌肤内部水分蒸发，辅助肌肤门卫的作用。

神经酰胺能够保持皮肤的防御功能，它是细胞间脂质的主要构成成分。如果不知道该选什么护肤品，或者感觉皮肤干燥容易泛红，那么可以选择添加神经酰胺成分的护肤品。

除了提高防御功能，还有意外效果

神经酰胺存在于人体内。化妆品的包装上写着神经酰胺1~6、6II、7 等。神经酰胺6和6II除了能提高防御功能外，还能促进肌肤新陈代谢，去皱纹。

Dr.Jart+蒂佳婷依克多因高保湿面霜

5重神经酰胺：神经酰胺2、3、5、6、9，补脂质，即刻滋润，强屏障。依克多因平衡肌肤渗透压，紧锁水分子，铸起肌肤防护墙、小分子更易深润肌底细胞。

保湿效果和性价比都很高

该产品添加了和神经酰胺构造非常相似的成分。和人体型神经酰胺相比可以量产，所以价格也便宜了不少。

珂润 润浸保湿柔和乳液

添加了神经酰胺功能成分、蓝桉叶提取物，使保湿成分渗透到角质层，预防皮肤泛红。

保湿&加强角质防御

保湿的基本做法是，用化妆水给皮肤补水后，用油分多的乳液和乳霜盖上一层盖子。

珊珂 丝润保湿乳液

水解胶原蛋白，令肌肤倍感光滑弹润。天然蚕丝精华，保湿肌肤的同时，加强角质层防御。

秀雅韩 天参雪润精华乳

蕴含烟酰胺成分和抗氧化的本草Complex，不止是美白，同时对肌肤水分和光彩进行综合护理与改善“发光肌”精华。

应用多种丰润氨基酸精华和红茶精粹等成分，针对角质层硬化进行护理，从角质层方面抵抗初老，配合独特渗透技术，深入滋润。

ALBION 澳尔滨‘健康水PRO’

添加全新灵魂成分薏仁活性油萃，协同升级黑科技仿生融合技术，水油同补，肌肤强韧不内耗，缔造肌肤细·嫩·亮。

霏丝佳 舒润保湿乳

添加神经酰胺、角鲨烷、甘油、氢化卵磷脂。以皮肤中存在的多种脂质成分及天然保湿因子和水，形成亲和皮肤的乳化粒子配方技术，用拟肤成分强化保护皮肤的屏障，为皮肤补充脂质成分减少水分流失。