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送你几个暴瘦绝招!让你瘦到没朋友
2016-08-07
如今的减肥方法各式各样,可是并不是每种减肥方法都适合自己,我们要选择属于自己的正确的减肥方法才能拥有骨感身材。...
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减肥季 5招赶在夏天之前瘦成闪电
2016-08-07
眼看夏季一天天的逼近,很多女性开始忙碌减肥的事情了。夏天可是一个大秀好身材的最佳时机,而春季绝对是一个减肥的好时机了。...
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超有效的懒人减肥法,天天瘦身不费力
2016-08-07
减肥,需要长期的努力,少吃和多动是最基本的原则。要减肥,也要健康,是我们的目标。...
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减肥成功的人都会有的8个生活习惯
2016-08-07
真正瘦身成功的人在饮食以及生活习惯方面有着极其相似的特性,比如按时进餐,从不节食,坚持运动等。...
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看似靠谱但却早就已经过时的7个减肥忠告
2016-08-07
狠下心减肥的人为了减脂塑形经常会到处搜集各种诀窍和tips...
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想做小腰精 这7种腰部减肥方法你必须知道
2016-08-07
哪些腰部减肥方法能帮助大家完成减脂瘦身计划呢?...
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超有效的懒人减肥法 天天瘦身不费力
2016-08-07
减肥,需要长期的努力,少吃和多动是最基本的原则。要减肥,也要健康,是我们的目标。...
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清肠果汁真的对你的减肥有帮助吗?
2016-08-07
当你觉得健身过于辛苦,想要尝试省事的方法时,第一个就会想到清肠果汁,但是清肠果汁对减肥真的有效吗?...
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让热量消耗快一点!4小招提高你的基础代谢率
2016-08-07
一直在减肥中奋斗的我们,不管是为了变美或者变瘦,你经常会听到“基础代谢率”这个词。基础代谢率高的人,比较容易瘦下去...
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背后有肥肉好可怕!教你几招跟虎背熊腰说再见
2016-08-07
久坐、姿势不良,久而久之就会造成背部的脂肪囤积,一不小心就会虎背熊腰哟!...
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小蛮腰大挑战来啦!30天让你拥有水梨曲线
2016-08-07
既然你们都这么爱大挑战系列,我就来满足你们的愿望~小蛮腰大挑战来啦!30天让你拥有水梨曲线!...
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坚持跑步却始终瘦不下来的5个原因
2016-08-07
坚持跑步体重没有丝毫要下降的趋势甚至增长势头更加猛烈?这个时候你需要反思一下是不是没有掌握运动的核心要领...
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冬季里控制体重最该知道的5件事
2016-08-07
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掌握这些饮食tips 吃饱吃好还能瘦
2016-08-07
如果你是一个不折不扣的吃货,想必美食对于你来说,是没有抵抗力。...
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15种暴瘦食物 帮你吸走多余脂肪
2016-08-07
减肥不一定要运动,选对食物也能让你疯狂瘦。下面,小编为你介绍15大暴瘦食物,定能帮你吸光多余的顽固脂肪。...
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